진마인드인

미래를 바꾸는 백만장자의 사고, 행동, 습관, 말하는 방법을 배우면서 새로운 마인드를 셋팅하자.

심리학

갑자기 유명하고 잘나가는 여배우의 비보 소식으로 온 나라가 떠들썩했던 적이 있다. 그 무렵 그녀에게 좋지 않은 일이 있었던 것은 사실이지만 스스로 목숨을 끊을 정도의 절망적인 상황이라고 생각하는 사람은 거의 없었기 때문에 여배우의 죽음은 의외의 사건이었다. 그녀는 여전히 인기가 많았고, 출연한 드라마도 높은 시청률을 올렸으며 그녀는 원하는 것은 무엇이든 할 수 있을 만한 부를 축적하고 있었다. 그런 그녀를 죽게 만든 것은 도대체 무엇이었을까? 얼마 후 그 원인은 바로 '우울증'이었다는 것이 밝혀졌다. 재미있는 TV 프로그램을 봐도 왠지 전처럼 재미있지 않고, 별로 힘든 일을 한 것도 아닌데 쉽게 피곤해지고, 기분이 울적하고 밤에 잠도 잘 오지 않는 증상이 몇 달 이상 지속된다면 혹시 우울증에 걸린 것은 ..

심리학

컴컴하고 어두운 깊은 숲속에 혼자 있다고 상상해 보자. 혹은 사방이 훤하게 뚫린 들판에서 커다란 사자 한 마리가 당신을 바라보며 달려오고 있다면 어떨까? 이런 상황에서 불안을 느끼지 않을 사람은 없을 것이다. 우리의 뇌와 공포의 관계를 알 수 있게 해 주는 실험이 있다. 태어나서 한 번도 고양이를 본 적이 없는 쥐를 대상으로 한 실험인데 잘 놀고 있는 쥐의 곁에 고양이의 털과 배설물을 놓아두면 공포로 인하여 움직이지 못하는 모습을 볼 수 있다. 이러한 공포는 본능적이라고 볼 수 있다. 즉, 조상으로부터 몰려 받은 공포의 경험이 쥐에게 각인된 것이다. 그러나 쥐의 뇌에 있는 편도체를 떼어내면 공포를 느끼지 못하고 심지어 위험한 뱀에게 다가가는 모습을 볼 수 있다. 여기에서 우리는 공포를 주관하는 곳이 뇌의..

심리학

사람들은 종종 힘든 상황에 부닥치면 "정말 미치겠어!"라는 말을 내뱉곤 한다. 주변의 친구나 회사 동료가 도저히 이해할 수 없는 말이나 행동할 때 혹은 자신의 힘으로는 어쩔 수 없는 상황에 부닥쳤을 때도 이와 같은 표현을 한다. 정상적인 마음을 갖고는 대처하기 힘들다는 것이다. 미국의 어느 조사 결과에 의하면 다섯 중의 한 명 정도가 신경쇠약에 걸릴 것 같다는 대답을 한 적이 있다고 한다. 이와 같은 결과에서도 알 수 있듯이 정신적인 문제를 전혀 겪지 않고 살아가는 사람은 없을 것이다. 심리학자들은 인간이 자기를 둘러싼 사회와 환경에 적절하게 적응하고 대처할 수 있는 능력이 있는지로써 정상 심리와 이상심리를 구분 지어 왔다. 많은 사람이 어느 정도는 정신적인 문제를 안고 있지만 적절한 선에서 해소하면서 ..

심리학

세상의 어떤 일도 사람의 마음 없이 이루어지는 일은 없다. 요즘은 로봇의 상용화가 이루어지고 있고, 사람을 찾아볼 수 없는 공장도 만들어지고 있지만 이런 것을 만드는 일도 결국 사람이 하는 일이다. 따라서 심리학이 필요하지 않은 분야는 없다고 보아도 무방할 것이다. 앞에서 여러 가지 심리학의 분야를 살펴보았지만 그 밖에도 심리학의 적용 분야는 무수히 많다. 교육 심리학, 사람이 스스로 배우려고 하는 자기 교육력 그리고 현실적으로 인간의 성장을 돕는 학교 교육에 대한 연구가 행해지는 분야로서 심리학 가운데 상당히 중요한 분야라고 할 수 있다. 퍼스낼리티의 중요한 부분들이 대개 인생의 초반에 해당하는 어린 시절에 이루어지며 상당 부분 교육을 통해 인성이 개발되고, 또한 수정될 수 있기 때문이다. 교육심리학은..