심리학
행동을 바꾸는 학습 경험
심리적인 측면에서 말한다면, 우리가 살아가고 있다는 것 자체가 삶에 관한 공부를 하는 것이다. 갓 태어난 아기가 하는 일이란 먹고, 자고, 울고, 배설하는 것이 고작이다. 하지만 지금 우리는 아침에 잠자리에서 일어나면 세수하고, 단장한 다음 아침밥을 먹는다. 그러고는 출근 준비를 서두른다. '오늘은 어떤 옷을 입을까?'하고 잠시 생각하다가 애인이 붉은색을 좋아하는 사실을 생각해 내고는 붉은색 옷을 입는다. 시계를 들여다보니 집을 나설 시각이 지나 버렸다. 이렇게 꾸물대다간 지각하겠다는 생각에 서둘러 지하철을 타고 회사에 도착하여 간신히 지각을 면한다. 이어지는 일과는 사람들과의 관계와 업무 수행으로 분주하게 돌아간다. 아마 당신은 이러한 일을 매우 당연하게 여기고 있을 것이다. 그러나 사람들이 이처럼 자..